lunes, 10 de febrero de 2014

MIRAR HACIA DENTRO

Nos han hecho creer que la “formula de la felicidad” siempre viene de fuera, olvidándonos que podemos conseguirla desde dentro de nosotros mimos.

Reconciliarnos con nuestro cuerpo y descubrir todas sus posibilidades es el objetivo para percibirnos  nuevamente vitales, no olvidemos que sin el, no estaríamos aquí. 
Percibir nuestro cuerpo y sentirnos enraizados y centrados, solo así podremos establecer una nueva comunicación intima y personal, un lugar seguro en el que estar y ser.
Para conseguir, el  primer paso es dar unas vacaciones mentales a nuestro juicio, pensamientos y mente. Esto nos facilitara el camino para romper con lo hábitos que nos perjudican
Salir de la rutina para recuperar la capacidad de sentir, volver  al presente, a cada momento y conectar con el arte del sentirnos  vivos.
Reconectarnos con nuestras ilusiones, sueños y alegrías, nos llevara a seguir el camino de nuestro corazón, volviendo a sentir que cada célula de nuestro cuerpo vibra en sintonía llenándonos de energía e ilusiones renovadas.

64 comentarios:

  1. Ao passar pela net encontrei seu blog, estive a ver e ler alguma postagensé um bom blog, daqueles que gostamos de visitar, e ficar mais um pouco.
    Eu também tenho um blog, Peregrino E servo, se desejar fazer uma visita.
    Ficarei radiante se desejar fazer parte dos meus amigos virtuais, saiba que sempre retribuo seguido também o seu blog. Deixo os meus cumprimentos e saudações.
    Sou António Batalha.

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  2. Así es y en ese abandonarse para fluir con la vida, únicamente SER...

    Un abrazo.

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    1. Asi es hay que fluir con la vida, gracias Lola, por tu vista.Un ABRAZO

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  3. Nos hacen creer tantas cosas, menos mal que tenemos la oportunidad de buscar nuestras propias creencias.
    Que bonito has puesto el blog.
    Besos

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    1. Cada una busca lo que mas necesita, todo esta en nosotros solo hay que adentrarnos en uno mismo. Un ABRAZO

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  4. A ver si arreglan ya el piso de mis padres y me voy a Lorca, creo que eso me hará tener unas vacaciones mentales que me hacen muchisisisisisima falta. Un abrazo.

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    1. Te entiendo perfectamente, espero que las cojas pronto.Un ABRAZO
      buen diaaaaaaaaaaaaaaaaaa

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  5. Yo creo que la felicidad viene principalmente de dentro, antes que de afuera. Es difícil ser infeliz cuando uno se siente bien interiormente. Todo, lo bueno y lo malo, parte de uno mismo.
    Un beso.

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    1. Nosotros nos creamos nuestro propio mundo, según lo veamos así es nuestra vida.Un ABRAZO

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  6. Bello texto María, profunda reflexión más allá de las palabras que la contienen... y que el mañana, hoy tal vez, intentará hacer olvidar.

    "...conectar con el arte de sentirnos vivos..."

    Y SER, solamente SER.

    Un abrazo amiga.

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    1. Hay es donde tenemos que llegar, a Ser .......Un ABRAZO

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  7. La felicidad no la da nadie ni nada, está dentro de nosotros, y tenemos que hacer los cambios para ser felices y estar en comunión con nosotros mismos.

    Besos.

    P. D. Qué chulo te ha quedado el blog!

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    1. Es un trabajo de uno mismo, adentrarnos y ser lo que somos.Un ABRAZO
      P.D. GRACIAS

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  8. Primero déjame decirte que el nuevo aire que le has dado a tu blog esta genial, las imágenes hipnotizan, la tortuga mi favorita.
    Ahora bien estoy de acuerdo con tu reflexión, definitivamente en nuestro exterior y nuestro entorno es el reflejo de como estamos por dentro. Además bien importante renovarnos de vez en cuando, total!!!
    Un abrazo y que la buena energía acompañe tu semana desde Super Nova :)

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    1. Veo que eres amante del los animales sobretodo de la tortuga, gracias, por tu comentario.Un Fuerte ABRAZO

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    1. GRACIAS Lapislázuli,por tu visita. Un ABRAZO

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  10. Pero que lujoooo de blog¡¡¡ , la ballena es mi animal preferido le sigue la tortuga¡¡¡
    Donde hay armonía se percibe en todo el ambiente.
    La serenidad esta en nosotros, no busque mas fuera....todo esta dentro.

    Besos cariñosos ♥♥

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    1. Si tu vida esta bien todo fluye,
      Lo siento por ti, pero es un animal que no puedes tener en casa.Un ABRAZO

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  11. Yo soy y vivía en Lorca, pero cuando el terremoto, el piso de mis padres quedó destrozado y todavía hasta la fecha no lo han arreglado. Ahora estoy de alquiler a 25 km de allí. Un abrazo.

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    1. Yo creía que tu vivías en Lorca con tu madre,espero que lo arreglareis pronto.Un ABRAZO
      ENTERADA

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  12. Casa reformadas ... hummm... gostei. Parabéns!
    Precisamos estar bem com a gente mesmo, se não, não há felicidade.
    Beijos

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  13. Eso mismo nos dice nuestra profe de Yoga.
    Es tan sencillo que parece increíble tenerlo tan cerca y no nos demos cuenta.
    Besos.

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    1. Ya pero la practica es mas difícil, aunque el Yoga, bueno no hay que pensarlo.Un ABRAZO

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  14. Hola YoSueño, es verdad que muchas veces olvidamos lo importante que es cuidar de nuestro cuerpo, lo importante que es como vehículo para llevar a cabo nuestro propósito, y las cosas maravillosas que se puede aprender y sentir a través de él.
    Un Abrazo :)

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    1. No le prestamos la atención que se merece,pues gracias a el podemos estar en este plano.Un ABRAZO

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  15. Hola YoSueño,nuestro cuerpo en nuestro templo,y como tal hay que tratarlo.Estoy de acuerdo contigo en todas y cada una de tus palabras.

    Muchos besos!!

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    1. GRACIAS FANTASIA, por tu comentario. Un Fuerte ABRAZO

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  16. Creo que tienes razón en todo lo que dices.
    Si no buscamos en nosotros mismos difícilmente vamos a encontrar fuera, además, es muy importante desconectar de vez en cuando, porque todo se ve desde otro prisma cuando lo miras relajada.
    Está preciosa tu casa!.
    Besos.

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    1. Hay que buscar siempre un uno mismo, cuando quieres buscar algo en tu casa, no vamos al vecino, lo buscamos en donde vivimos, así de vería de ser buscar en nuestro interior que es donde esta todo lo que necesitamos. Un ABRAZO

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  17. Despertar del sueño del automatismo... despertar...

    Paz

    isaac

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  18. Todo lo que hay que hacer es dejarnos fluir, aceptar lo que viene y dejarlo pasar sin quedarnos atrapados en ello, eso se consigue estando en el presente. YoSueño, recibe un abrazo

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    1. Aceptarlo todo dejando lo fluir es lo mas apropiado, pero los nervios y la prisas por solucionar todo nos juega siempre una mala pasada.Un ABRAZO

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  19. Tienes razón, todo está dentro de nosotros, mas de una vez los problemas son añadidos por parte de otras personas, pero poco podemos hacer cuando el remedio no lo ponemos nosotros si no se dejan ayudar, por eso… vivir hacia dentro es la solución de lo que el ser necesita, y no poner paraguas ni al sol, ni a la lluvia. Encantada de leerte. Un beso.

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    1. Cada uno tiene su aprendizaje, y cada uno se tiene que dar cuenta de su problema hasta que esto no ocurra no va a cambiar.Un ABRAZO
      P.D. no me sale tu blog.

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  20. Necesitamos sacar dentro nuestro
    lo que sentimos para ser nosotros
    mismos y lograr conectarnos con
    el mundo exterior.
    Mirarnos hacia adenteo nos hace más humanos
    y reconsiliables..

    Besinios..

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    1. GRACIAS Mary, por tu comentario.Un Fuerte ABRAZO

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  21. Una reflexión muy buena con la que estoy de acuerdo totalmente. Y hay que tenerlo siempre en cuenta.

    Muchos besos.

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    1. GRACIAS Misterio, por tu visita.Un Fuerte ABRAZO

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  22. Love is temporary but friends are forever.
    So Happy Valentine my friend..
    Night Lady

    http://i198.photobucket.com/albums/aa49/Nightlady070/Valentine/NightLadyValentine.jpg

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    1. GRACIAS Night Lady, por tu visita.Un ABRAZO

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  23. True love is like ghosts, which everyone talks about and few have seen.

    Happy Valentine Day
    Hugs kisses Snow White

    http://i191.photobucket.com/albums/z29/snowwhite070/Snow%20White%20Valentine/SnowWhite05v.jpg

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  24. GRACIAS Snow White The Survival, por tu visita.Un ABRAZO

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  25. Linda amiga!! Feliz dia dos namorados pra você também!!
    Beijinhos.

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    1. GRACIAS Nelma, por tu visita. Un ABRAZO
      FELIZ DIA

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  26. Hola YoSueño.feliz día de San Valentín!!

    Muchos besos.

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  27. Me gusta mucho esta entrada que encierra una profunda reflexión.

    A mí me vendría muy bien seguir tus palabras. Pero a veces me puede la tensión-.

    Un besito.. Feliz día.

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  28. La felicidad es una cualidad del hecho de estar en armonía con uno mismo, un sentimiento que en vez de buscar debemos saber vivir y disfrutar.

    Bonito post
    Un beso Yosueño
    Isa

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    1. GRACIAS Isa, por tu visita. Un ABRAZO
      FELIZ DÍA.

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  29. Es muy buen consejo te mando un abrazo y te deseo un genial día de san valentin

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    1. GRACIAS Citu, por tu visita. Un ABRAZO

      tu también cuídate.

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  30. Hola YoSueño, muy buen consejo pero ¿como se puede dar unas vacaciones mentales a nuestro pensamiento?.
    Un abrazo y feliz fin de semana.

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  31. La meditación ayuda a desconectarnos y dejar a un lado a la mente y así centrarnos en lo que somos.Un ABRAZO
    FELIZ DIA

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  32. Lo que somos por dentro es lo que reflejamos. No podemos dar calidad exterior si nosotros mismos no nos hallamos bien. Es un proceso largo y difícil a veces pero hay que intentarlo.
    Un beso enorme y mucha energía y luz para ti.

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  33. GRACIAS Lourdes, nuestro mundo esta en nosotros y eso es lo que somos.Un Fuerte ABRAZO

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